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L’attività fisica, come sappiamo molto bene, è molto importante per mantenersi in forma, per conservare un ottimo stato di salute, per prevenire molti problemi fisici e diverse patologie e, perché no, per migliorare il proprio aspetto estetico, grazie ad...
L’acufene è il suono fantasma che si avverte all’interno dell’orecchio senza che vi sia un reale stimolo interno. In poche parole si manifesta quando un soggetto avverte ronzii, fischi o scrosci all’interno dell’orecchio ma questi rumori non sono causati...
I dolori mestruali sono un vero e proprio problema per moltissime donne, che prima del ciclo si trovano a dover sopportare un disagio spesso debilitante. Non tutte soffrono in questo particolare periodo, ma ci sono donne che manifestano dolori...
Le cartilagini sono i tessuti connettivi fondamentali del nostro organismo, grazie alle quali funzionano le nostre articolazioni con cui riusciamo a compiere movimenti e spostamenti. Con l'avanzare dell'età , purtroppo, la funzionalità delle nostre articolazioni tende a diminuire, e...
Per esfoliare il derma e avere una pelle morbida e vellutata, bisogna praticare periodicamente uno scrub corpo. Vediamo di seguito come è fatto questo prodotto, quali benefici ha, come si usa e anche alcune ricette per prepararlo a casa. Come...
Le bacche di Goji sono un ingrediente davvero prezioso da aggiungere alla tua dieta. Sicuramente, avrai già sentito parlare di queste bacche che si trovano spesso al supermercato e negozio bio secche. Più volte ti sei chiesta se acquistarle...
Se vuoi prenderti un momento per te, pratica yoga a casa. Ci sono tante posizioni yoga semplice che puoi fare anche a casa per una sessione di allenamento o anche semplicemente per rilassarti. Ti basta mettere un po’ di...
La liposuzione è l’intervento di chirurgia plastica per ridurre il grasso localizzato. In tanti credono di sapere tutto su questo argomento, ma meglio fare maggiore chiarezza sull’argomento. Infatti, bisogna specificare chi sono i soggetti che si possono sottoporre a...
Se non hai ancora sentito parlare della teoria per cui bisogna seguire il calendario lunare per prenderti cura dei capelli, non preoccuparti perché stai per scoprirlo! La luna è il satellite terrestre che influenza tantissimo la vita sulla terra:...
In moltissime avranno già sentito parlare della dieta del riso, meglio se integrale, che pare aiutare a perdere chili in poco tempo e sgonfiare l’addome per ottenere una pancia piatta. Potrebbe essere il regime alimentare ideale per ritornare in...